ความเสื่อมโทรมจากแสงตะวันคือปัญหาหลักสำหรับคนเป็นจำนวนมากมาย เนื่องมาจากผลพวงของการสัมผัสสามารถเกิดขึ้นได้ในทันทีทันใดแล้วก็ในระยะยาว ถึงแม้ความเสื่อมโทรมจากแสงตะวันแบบที่พบได้บ่อยที่สุดเป็นการเช็ดกแดดเผา ซึ่งมีสาเหตุมาจากการได้รับรังสียูวีจากพระอาทิตย์มากเกินความจำเป็น ความทรุดโทรมจากแสงอาทิตย์บางทีอาจเกิดขึ้นได้จากการโดนแสงที่ประณีตบรรจงมากเพิ่มขึ้น เป็นต้นว่า การสัมผัสกับแสงสว่างแรงในช่วงเวลากลางวันเป็นระยะเวลานาน
ความทรุดโทรมจากแดดอาจจะทำให้กำเนิดปัญหาผิวได้หลายประการ อาทิเช่น :
1) การเช็ดกแดดเผา
2) โรคมะเร็งผิวหนัง
3) การถ่ายรูป
4) ริ้วรอย
5) ผิวแห้ง
6) ความไวต่อแดด
7) สีแดง
8) อาการบวม
9) ความเสื่อมโทรมต่อลักษณะการทำงานของเกราะคุ้มครองผิว
10) การระคายเคือง
11) สูญเสียความยืดหยุ่น
12) พุพอง
ถึงแม้ความทรุดโทรมจากแสงอาทิตย์บางทีอาจเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในคนที่แก่มากยิ่งกว่า 50 ปี ปัจจัยส่วนใดส่วนหนึ่งเป็นเนื่องจากผิวหนังไม่สามารถที่จะปกป้องตัวเองจากรังสีที่ทำความเสียหายจากดวงตะวันเมื่อพวกเราแก่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ยิ่งไปกว่านี้ คนที่มีน้ำหนักเกินหรือมีผิวขาวมีการเสี่ยงที่จะกำเนิดความทรุดโทรมจากแสงอาทิตย์เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
การโดนแสงแดดเป็นเยี่ยมในปัจจัยหลักของโรคมะเร็งผิวหนังรวมทั้งโรคผิวหนังอื่นๆรังสีรังสียูวี (UV) ปลอกแขนกันแสง UV จากแสงตะวันสามารถรังควานผิวได้ในเวลาไม่กี่นาที รังสี UVA และก็ UVB เป็นรังสีสองจำพวกที่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนัง
รังสีรังสีเหนือม่วงของพระอาทิตย์สามารถทะลุผ่านผิวหนังแล้วก็ทำลายเซลล์ในผิวหนังได้ ความย่ำแย่นี้อาจจะส่งผลให้ผิวหนังแปลงเป็นสีแดง บวม รวมทั้งคัน ความทรุดโทรมยังสามารถทำให้ผิวแก่ก่อนวัยอันควรจะ ซึ่งบางทีอาจนำมาซึ่งการก่อให้เกิดริ้วรอยและก็จุดด่างอายุอื่นๆ
มีบางอย่างที่คุณสามารถทำเป็นเพื่อคุ้มครองปกป้องผิวจากแสงตะวัน คุณสามารถใช้ครีมที่มีไว้สำหรับป้องกันแดดเพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้ผิวถูกแดดเผา คุณยังสามารถหลบหลีกแดดในช่วงเร่งด่วนของวัน หมายถึงระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น.
ถ้าหากคุณถูกแดดเผา คุณควรจะล้างรอบๆที่ถูกแดดเผาด้วยน้ำเย็นแล้วก็ทาขี้ผึ้งที่ปลอบ คุณควรจะเลี่ยงการออกแดดเป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อผิวได้โอกาสรักษาตัว
การสัมผัสกับแดดเป็นต้นแบบหนึ่งที่รังควานผิวได้บ่อยมากแล้วก็อันตรายที่สุด แสงอัลตราไวโอเลต (UV) ของพระอาทิตย์สามารถทำให้ผิวแก่ก่อนวัย นำมาซึ่งการก่อให้เกิดริ้วรอย หรือแม้กระทั้งไหม้ได้ แสงตะวันยังส่งผลให้กำเนิดโรคมะเร็งผิวหนัง ซึ่งเป็นโรคมะเร็งแบบหนึ่งที่เกิดจากเซลล์ในผิวหนัง
แนวทางที่ยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับการคุ้มครองผิวจากอันตรายของแสงอาทิตย์เป็นการหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับรังสียูวีของพระอาทิตย์ คุณสามารถทำเป็นโดยใช้โลชั่นสำหรับกันแสงแดด ใส่หมวกและก็แว่นตาดำ แล้วก็อยู่ในที่ร่มเมื่อเป็นได้ แม้กระนั้น แม้ว่าจะมีการป้องกันแสงแดดที่ยอดเยี่ยม คุณก็ยังสามารถปรับปรุงเป็นโรคมะเร็งผิวหนังได้ถ้าคุณมีความผิดพลาดทางพันธุกรรมต่อโรคนี้
แม้คุณเป็นโรคมะเร็งผิวหนัง การดูแลรักษาที่เหมาะสมที่สุดเป็นการผ่าตัดเอาเซลล์ของโรคมะเร็งออก อย่างไรก็แล้วแต่ ถึงแม้โรคมะเร็งจะผิดกำจัดออกไป เซลล์ของโรคมะเร็งก็บางทีอาจตายท้ายที่สุด รวมทั้งผิวหนังก็บางทีอาจหายได้ ถ้าโรคมะเร็งถูกกำจัดออกไปตั้งแต่เนิ่นๆจังหวะของการดูแลและรักษาที่บรรลุผลสำเร็จจะดีมากยิ่งกว่ามากมาย
ถ้าเกิดคุณวิตกกังวลเกี่ยวกับแสงตะวันที่ผิวหนังแล้วก็โรคมะเร็งผิวหนัง ให้หารือหมอของคุณ เขาหรือคุณสามารถชี้แนะแนวทางที่ดีที่สุดสำหรับเพื่อการคุ้มครองป้องกันผิวของคุณ